| Q1.ゲルマニウム温浴で「ダイエット」ができるって本当ですか？ |
| A1. |
| 本当です。毎年、夏が近づくにつれて、「ダイエット目的」で通われるお客様も増えてきます。
理由は3つ。
①たった20分なので、時間がなくても、また、運動が苦手でも、気持ちよく続けながら痩せられる事。
②１回のゲルマニウム温浴で、有酸素運動２時間分＝600ｋｃalの燃焼効果が期待できる事。
③ダイエット効果はもちろん、デトックス効果、美肌効果まで同時に得られる事。
＊但し、続けないと全く意味がありません＊
☆さらに、遠赤外線サウナ（20分）と併用すると、さらに効果的！！
☆毎日通える、お得な１ヶ月フリーパスもあります。 |
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| Q2.長い入浴は苦手なのですが、ゲルマニウム温浴を20分も入って大丈夫でしょうか？ |
| A2. |
| ゲルマニウム温浴は、手と足だけ浸ける「手足温浴法」ですので、全身浴とは違ってのぼせにくく、しかも心臓に負担をかけずにたくさん発汗できます。 |
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| Q3.なぜ、「20分」なのか？ |
| A3. |
| 20分という時間はカラダに負担をかけずに、効率的にゲルマニウムの効果を体感できる、最適な時間なのです。もちろん、延長も可能ですが、多量の発汗により、カラダが疲れてのぼぜられる場合も考えられます。
延長をご希望の方は、充分な水分補給と休憩をとってください。 |
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| Q4.温浴に効果的な時間帯はありますか？ |
| A4. |
| 基本的には、いつでも大丈夫です。午前中であれば、温浴後、代謝が上がり、1日に消費されるカロリーが増えます。、夕方以降であれば、１日の疲れを取り、カラダを癒してくれます。
また温浴後は、食べ物を吸収しやすい状態になるので、食事前より、食時後の方が、ダイエットにはオススメです。 |
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| Q5.ゲルマニウムは体に入っても大丈夫？ |
| A5. |
| 有機ゲルマニウムは体内に長く残留できず、20～30時間で体の外へ排出されます。この時ゲルマニウムは体内に不必要な老廃物や毒素と結びついて、体外に連れ出してくれます。
ゲルマニウムは体内の大掃除をして、体の各器官の働きを良くしてくれます。 |
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| Q6.副作用はありませんか？ |
| A6. |
| 薬ではないので副作用はありませんが、体調や体質によっては温浴ですので、のぼせたように感じる事もあります。 |
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| Q7.生理中の温浴は大丈夫？ |
| A7. |
| 基本的には温浴されても問題はありませんがたくさん汗をかきカロリー消費も多いので体調不良のときは控えてください。
また、温浴する事で生理痛が楽になるという声も多いので生理前および排卵後の温浴がおすすめです。 |
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| Q8.妊娠していても大丈夫？ |
| A8. |
| 病院で、温泉に入る事を許可されている方、安定期に入られている方は大丈夫です。
お客様の中には「妊娠中のむくみがとれて楽になった」と出産直前まで通われた方もいらっしゃいました。 |
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| Q9.貧血になりやすいのですが、大丈夫ですか？ |
| A9. |
| 生理による貧血や、極度にお疲れの時などは、やめておかれた方がよいでしょう。
体調の良いときに温浴されることをオススメします。 |
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| Q10.手や足に傷があっても大丈夫ですか？ |
| A10. |
| 軽いすり傷程度であれば大丈夫です。ゲルマニウムには殺菌作用や皮膚再生を促進させる働きがあるので、治りが早くなるといわれています。 |
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| Q11.温浴機に多くの人が手足を浸けますが、衛生面は大丈夫？ |
| A11. |
| ゲルマニウムの持つ働きの中に殺菌作用があると言われています。それ以外にGe-cureの温浴機にはオゾン発生機を取り付けており、オゾン脱臭、オゾン殺菌と紫外線による殺菌も常時行われております。 |
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| Q12.岩盤浴とゲルマニウム温浴のちがいは？ |
| A12. |
| 手と足だけを、お湯に浸けるので、カラダへの負担は少なく、たった20分間で、汗をたくさんかきます（エアロビクス２時間分＝約600Kcalに相当するカロリーを消費するといわれています）。またゲルマニウムは、体内の酸素量を増やし、各器官の細胞のはたらきを活発にさせ、新陳代謝を促します。 |
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| Q13.なぜ、サラサラ汗がいいの？ |
| A13. |
| スポーツなどで急に出る汗とは違い、じっくりカラダの芯の温度を調節するための汗なので、大切なミネラルが失われません。また、肌は弱酸性に保たれ、皮膚を守るバリア効果も維持することができるのです。 |
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